タヒチアンダンス と ストレッチ
2017年 07月 25日
こんにちわ
千鶴Chizuru です
数あるblogの中から たどりついたご縁が嬉しいです。
つたなくて、 ゆるいblogです。
軽い気持ちで読んで頂けたら嬉しいです。
この辺りの
子ども、学生達は
夏休みのシーズンに突入
今はまだ
細々始めた
タヒチアンダンス🌺
私が入会したクラスはチケット制で、
基本は月2回〜。
アットホームな雰囲気で
生徒さん達や先生、スタジオ、
折り合い付けば、
2回以上の指導も受けれます。
月2回とはいえ、
若い女の子は、
私が受けるストレッチメインのクラス
以降に続く、上のクラスも続けて受講!
ストレッチ
基本のステップ
のみで、
ものすごーく
インナーマッスル鍛えられ
足ガクガク
汗は流れまくる。
若は
とは色々な意味で素晴らしい!
と改めて感じました💓
身体も
心も
時間も
柔軟に動かせる時期に
沢山の経験をする‥‥♡
それにより
その人の魅力は
さらに深みを増す♡
もちろん、
始めること、経験することに、遅いは無い♡
ただし、
その年齢ならでは‥の事はあるかなぁ♡
と。
タヒチアンダンスて
キツイストレッチで汗かきかき
デトックスされ
そんなことを、思いめぐらしたのでしたはー
つぶやきを読んでくださり
ありがとうございます
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by chizuru-yamanaka | 2017-07-25 06:44 | タヒチアンダンス・フラ